Вы еще никогда не были так близки к своему здоровью

Люди типа доша Вата - это люди воздухаОсновная стихия-первоэлемент Ваты – воздух. Ватой управляется всё, что связано с движением в теле – кровообращение, суставы, процесс дыхания, мышление и т.п. Вата – это жизненное начало, даже процесс родов управляется ватой.

Человек типа Вата обладает высокой подвижностью и изменчивостью, способен любить, сострадать и размышлять. Тонкость, впечатлительность, чуткость и отзывчивость всегда указывают на присутствие в человеке доши Ваты.

Вата подобен ветру – так же быстр и стремителен в своих порывах, активно включается в любое занятие, очень мобилен, разговорчив, любит учиться и не может жить без постоянного движения вперёд.

Вата - это сама тонкость, легкость, порывистость, подвижность, непостоянство и изменчивость. Ваты стремятся избегать любых ограничений их свободы. Люди, которые относятся к типу Вата, всегда несутся в авангарде любого, интересующего их дела, но никогда не стремятся возглавить массы и лидировать. Встретив Вату, вы непременно восхититесь его познаниями в своём деле, но будете удивлены тем, что он не имеет ни одного звания или степени, соответствующей глубине его познаний. Ваты не любят заниматься чем-то однообразным и требующим усидчивости, поэтому в их рядах не редки гении, имеющие все возможности получить Нобелевскую премию, но не стремящиеся к этому.

Людям, которые относятся к этому типу, вечно некогда, у них на счету каждая секунда. Им жалко тратить драгоценное время "на глупости". У Ват просто не укладывается в голове, как можно бессмысленно нежиться в горячей ванне с ароматическими маслами, и как можно вытерпеть сеанс расслабляющего массажа.

woman-air

Сильные стороны Ваты

К положительным качествам Ваты относятся экстравагантность, непредсказуемость, бодрость, жизнелюбие, энтузиазм, живость воображения, тонкость восприятия, большая впечатлительность и открытость. Рядом с такими людьми всегда интересно, к ним тянутся в поисках красоты, изящества и вдохновения. Они веселы, оживлённы, остроумны, далеки от стереотипов и легко возбудимы. Фантастические миры, созданные их воображением, легкость и зажигательная манера общения, увлеченность и порывистость, нестандартное мышление неудержимо влекут к ним людей, которые слетаются к ним, как пчелы к цветку.

Люди типа Вата чуткие и чувствительные. Когда они достигают уровня зрелости, то становятся ответственными, волевыми и способными логически мыслить в критические моменты. Ваты прекрасно чувствуют людей и мгновенно улавливают, как к ним относятся. Все первопроходцы, как правило, относятся к типу Вата, они всегда у истоков, они всегда инициаторы нового. Они подталкивают, побуждают, заряжают энергией и настраивают.

Хотя люди этого типа не становятся харизматическими лидерами на материальном плане, без их участия не будет успешно реализован ни один проект или крупная программа. Но если они руководят проектом, то это служит гарантией качества и реальности воплощения самых отдаленных перспектив. Кроме того, Ваты незаменимы в тех случаях, когда нужно выполнить работу "за сценой". Можно без преувеличения сказать, что люди этого типа - сердце, душа и дух любой организации.

Слабые стороны Ваты

Когда доша Вата выходит из равновесия, то люди этого типа становятся импульсивными и легко возбудимыми, у них слабеет воля, они становятся легкомысленными и одновременно подозрительными. Их мнительность и тревожность начинает раздражать окружающих.

Чтобы в организме возник дисбаланс доши Вата, а вслед за ней и других дош, не нужно особенно стараться. Достаточно перестать придерживаться режима дня, работать сверхурочно, доводить себя до переутомления, вечно спешить и никогда не отдыхать, жить на бегу, истощать себя бурными эмоциями, хвататься за множество дел сразу и ни одно из них не доводить до конца. Ваты склонны вести беспорядочный образ жизни, переоценивать свои силы и недосыпать.

Когда доша Вата находится в равновесии, люди этого типа ощущают энергетический подъем и бодрость, которые порождают у них иллюзию вседозволенности. Им кажется, что они сильны, что могут безболезненно разрушать свой организм не только ментальными и эмоциональными, но и физическими перегрузками.

Что оказывает негативное влияние

Изнурительные спортивные тренировки, длительные и регулярные занятия видами спорта, которые вызывают сгорание жира в организме и не направлены на увеличение мышечной массы тела (а именно увеличение мышечной массы приводит к "заземлению"), апробирование всевозможных новых целительных практик (эти люди обожают все новое, все, что волнует воображение) - все это приводит к чрезмерному увеличению "воздушных" свойств людей типа Вата. Их здоровье ухудшается при недостаточном потреблении жидкости, неумеренном потреблении алкоголя, разбросанности в действиях и неумении сконцентрироваться на главном.

Физиологический и психологический дискомфорт немедленно создает благодатную почву для нервного истощения, анемии, упадка сил, ощущения разбитости, усталости ("а ведь я почти ничего не делал сегодня"). Человек не в состоянии расслабиться, сесть, отдохнуть и спокойно насладиться отдыхом.

Темперамент и внешний облик

Девушка со стройной фигуройОтличительной физической приметой людей, которые относятся к типу Вата, считается "тонкая кость". Если вы видите перед собой стройную, грациозную, но плоскогрудую девушку с аккуратными бедрами, с неярко выраженной талией, прямоугольными плечами и удлиненными ногами с узкими лодыжками, можете быть уверены, что в ней сильно преобладает доша Вата.

Как правило, Ваты быстро двигаются. У людей этого типа тонкие кисти рук и очень тонкая жировая прослойка тела. На коже часто проступает венозная сетка. "Сильное место" Ват - это практически постоянный вес, который упорно остается на одной отметке, какими бы излишествами они себя не баловали. У Ват часто "хрустят" суставы. У них сухая кожа и вечно холодные руки и ноги.

Ватам всегда хочется есть, потому что их подвижность требует больших затрат энергии, которую пополняет пища. Им часто советуют жалеть и беречь себя, потому что они загораются, горят и быстро сгорают. "Сгорев", они ощущают слабость, упадок сил и опустошение, и все потому, что не умеют трезво оценивать свои силы.

Если бы потребовалось охарактеризовать Ват одним словом, это было бы слово "вдруг". У них все всегда происходит спонтанно. Они могут загореться от одного сказанного слова: возникла ассоциация, воображение заиграло - и вот уже мысль летит.

Но Ваты так же внезапно разочаровываются, как и вспыхивают. Они могут мгновенно потерять интерес к тому, что только совсем недавно казалось им смыслом жизни. У них быстро меняется настроение, и они легко забывают обиды. Если они рассердились, то лишь на минутку. Такая изменчивость натуры приводит к неуравновешенности и нерегулярности во всем: в питании, сне, работоспособности, творчестве и любовных утехах.

Рекомендации для Ваты

Учитывая высокую активной, подвижность и частую перевозбудимость Ват, можно составить определённые рекомендации для улучшения их общего самочувствия и потенциала здоровья.

Ваты, как правило, просыпаются рано утром и становятся неугомонными. Ваты поступят очень мудро, если будут пораньше ложиться спать - только тогда они смогут за ночь выспаться и накопить силы к утру. Ватам очень показан дневной отдых и сон, в период между двумя и четырьмя часами пополудни, потому что в эти часы энергия Ват начинает иссякать и рассеиваться. Если возможности вздремнуть днем нет, то в послеобеденное время нужно снизить активность.

Расписание второй половины дня нужно составлять с учетом снижения активности Ват к вечеру и переносить все ответственные мероприятия и интенсивные нагрузки на утро и день.

На здоровье людей этого типа благоприятно сказывается полноценное трехразовое питание.

Ватам не стоит перенапрягаться, им противопоказаны интенсивные нагрузки. Ваты тратят много энергии на "полеты" мыслей и воображения, поэтому они должны научиться себя беречь и не доводить до изнеможения. Врожденное умение "летать", помноженное на неосознанный эстетизм и потребность в красоте, диктует Ватам необходимость жить по принципу умеренности и рассудительности.